听见未来，从预防耳疾开始 ——荆门二医开展爱耳日健康宣教活动

　　耳朵是重要的人体器官，因为有正常的听力，我们的生活才多姿多彩。3月3日是第19个全国爱耳日，今年的主题是“听见未来，从预防开始”。3月2日，荆门二医联合市云鹤老顽童俱乐部开展了爱耳健康知识讲座及咨询活动，提高市民爱耳、护耳意识的同时，从源头上有效预防，避免听力残疾的发生。

　　“生活中要尽量避免到太嘈杂的地方；耳垢是一种天然保护外耳道的分泌物，不需特别清理；加强锻炼，提高体质，减少感染性疾病（脑膜炎、流行性腮腺炎等）所致的听力损失……”荆门二医耳鼻喉科副主任、副主任医师马文学介绍，导致耳聋的因素很多，包括环境因素、遗传因素、药物中毒、感染和疾病等，预防就显得尤为重要，耳朵一旦出现发炎、耳鸣或听力下降，一定要及时寻求专业医生诊治，别错过最佳治疗时机。

　　现场有很多老年人提出自己的听力有所下降，马文学表示，老年人听力障碍多属于退行性病变，应以预防为主，保持平静愉悦的心情，避免过度的精神紧张及情绪波动引起的听力突然减退。同时，注意科学饮食，少吃高糖、高盐、高胆固醇的食品，多吃粗粮、蔬菜、海产品等微量元素丰富的食品。

　　听力障碍对人们的身心健康危害很大，不仅直接影响日常生活，也妨碍了与社会正常的联络沟通，许多人同时伴有耳鸣，严重时导致彻夜难眠。同时，由此造成的交流障碍，会使患者感到自卑和孤独，引发心理问题，降低生活质量。马文学提醒，不管是儿童、成人还是老年人，发现有听力障碍后，应及时到医院就诊，配合药物或其他方法治疗，必要时可配戴助听器或选择植入人工耳蜗。

　　据了解，去年的12月22日，由首都医科大学附属北京同仁医院牵头，包括荆门二医在内的全国33个省市自治区488家医疗机构共同组建的跨区域专科医联体——“全国耳鼻咽喉头颈外科联盟”在北京成立。

　　荆门二医耳鼻喉科主任潘松林介绍，北京同仁医院是全国耳鼻咽喉头颈外科权威，荆门二医参与共建联盟，有助于探索耳鼻咽喉头颈外科疾病的区域协作和分级诊疗模式，包括医疗技术、人才培养、科研协作、学科建设、防聋治聋等方面的合作。以专科协作为纽带，实现专家、临床、科研和教学等资源共享，提升耳鼻咽喉头颈外科疾病的诊断和治疗水平，为患者提供安全、优质的医疗服务。

　　专家简介

　　马文学，副主任医师，荆门二医耳鼻咽喉科副主任，擅长耳鼻咽喉头颈外科常见病及疑难病的诊治和手术治疗，在鼻内镜微创手术、中耳显微手术及头颈肿瘤手术等方面经验丰富。电话：13597986699

　　潘松林，主任医师，荆门二医耳鼻咽喉科主任，擅长耳鼻咽喉科常见病及疑难病的诊治。熟练掌握了耳鼻咽喉头颈外科常见疾病的手术治疗，尤其在鼻内镜治疗鼻窦炎鼻息肉，及中耳显微手术、鼾症手术等方面有着很深的造诣。电话：13971861321

　　专家说

　　随着年龄的增加，人体器官的衰老是不可逆转的自然规律。特别是老年人出现听力障碍主要是年龄因素，听力障碍的治疗主要依据听力障碍及沟通障碍的严重度，这必须经过详细、专业的耳鼻喉科听力检查及评估才能准确判断。像耳显微手术（如耳鼓膜修补、听鼓链重建等），这些高精技术手术以前市民只能到大城市医院做，现在荆门二医就可以开展手术，并有许多成功的病例。