很多糖友以为胰岛素开封后随便放冰箱或室温下都行，能用多久全凭感觉。其实，您手头的诺和锐30（门冬胰岛素30）、诺和益（德谷胰岛素利拉鲁肽）和诺和泰（司美格鲁肽），开封后的“寿命”各有各的规定，千万别放混了！

一、 没开封前：大家都是“温室宝宝”

不管哪一支，只要没开封，它们都是一个“套路”：

· 必须冷藏：统统塞进冰箱冷藏室（2℃~8℃，通常就是放蔬菜水果的那一层）。

· 严防冷冻：千万别放冷冻室！一旦结冰变硬，药就废了，必须扔掉。

· 注意避光：不用的时候，盖好笔帽，最好放在原包装盒里遮光保存。

二、 开封使用后：三个“兄弟”时间大不同（核心差异）

一旦扎破针头开始用了，它们就开始“倒计时”，而且室温下能用多久，跟放回冰箱冷藏多久，差别很大：

·  长寿王者——“诺和泰”（司美格鲁肽）

  开封后最长能战 6周。无论您是放室温（30℃以下）还是放回冰箱冷藏，它的使用期限统一是6周。结合它一周打一次的频率，一针能用蛮久，很适合经常出差的糖友。

· 标准选手——“诺和锐30”（门冬胰岛素30）

  开封后只有 4周（28天）。这是临床上最常见的预混胰岛素，开封后如果天气凉爽（不超过30℃），放在室温就行，但必须记住4周内用完。如果天气特别热，可以放回冰箱，但无论室温还是冷藏，总的期限就是4周，超了必丢。

· “讲究人”——“诺和益”（德谷胰岛素利拉鲁肽）

  它的期限跟存放温度挂钩：

  · 如果搁在室温（不超过30℃）下，它只能活 3周。

  · 如果您放回冰箱冷藏（25℃及以下，含2-8℃），它能活 4周。

小建议：夏天如果不常出差，建议开封后放回冰箱冷藏，这样能用满4周；如果要随身带着出门，记住常温下3周是红线。

三、 三个通用“铁律”。

在储存和使用过程中，这三款药还有三条完全相同的铁律，千万不能忘：

1. 每次打完针，立刻拔下针头！

这不是为了省针头，而是为了保护药液！ 如果针头不拔，常温下药液可能会从针尖漏出来，空气也会跑进笔芯。下次打药时，药液可能就变少了，导致剂量打不准，还可能引起针头堵塞。所以，拔掉针头再盖上笔帽，才是正确的保存姿势。

2. 室温超过30℃，快点放回冰箱

如果家里没开空调，室温飙到了30℃以上，请果断把它们都放回冰箱冷藏（2-8℃），但是要记住，一旦放回冰箱，依然要遵循上面提到的各自的使用时限。

3. 外出携带小贴士

外出旅游或出差时，带上便携式保温包（胰岛素冷藏包）即可，只要不被太阳直射、不被冻住，路上走两天完全没问题。

最后多唠叨一句： 最保险的方法，还是仔细看一眼您手头药品说明书上的【贮藏】那一栏，毕竟不同批次或不同厂家，条件可能会微调。打胰岛素是大事，药保存好了，血糖才能稳住！

黄民 石艳红